Słabe efekty na diecie odchudzającej – co robię nie tak?
Wiele osób co roku postanawia sobie, że tym razem się uda. Karnet na siłownie, wizyta u dietetyka, kilka tygodni wyrzeczeń i… kompletne załamanie. Brak efektu to jednak nie powód do zmartwień. Do odchudzania wystarczy odpowiednio podejść, by móc cieszyć się z fajnych i szybkich efektów. Dlaczego jem mało, ale nie...